前天有朋友在水果攤採購了一顆鳳梨, 我們拿來打成冰沙吃, (我大約吃了一小片的量), 那鳳梨剛吃的時候只覺得會刮嘴巴, 然後舌頭就有一點刺痛的感覺, 中午過後吞嚥困難, 一看舌根長出多粒水泡, 趕緊用酵素滴入解毒, 口中的唾液馬上變得很黏稠, 趕緊吐出來, 重複滴了幾次酵素, 痛感逐漸減輕但還是無法吞食晚餐, 只好喝些流質的東西, 入睡前再滴一些蜂膠, 隔日起床後症狀才解除, 好毒的一顆鳳梨! 這樣的經驗不知道大家有沒有遇到過?


現代的飲食陷阱多, 商人為了保有賣相, 常在水果上面動手腳, 這些荷爾蒙藉著食物鏈進到環境中, 受苦的還是我們的身體還有永無止盡的健保醫療花費, 到底是消費者不重視餐桌上的食物怎麼來? 或者不肖商人的短視近利? 這其中有太多環節失序了, 乾淨的食物需要用點心思才吃得到, 盡量選則有機食物, 多認識一些種植有機無毒的農夫, 有時間的話盡量自己料理食物, 避免吃進一堆加工過的問題食品等等, 都是自己可以掌握扭轉命運的辦法, 你家附近有沒有有機市集或有機農場呢?


這個星期六(101年6月9日)又是麻豆總爺糖廠的綠市集時間, 下午2:00過後會有幾攤有機農夫在總爺大樹下設攤, 天氣有點不穩定, 希望明天的天氣可以成行, 他們的東西或許賣相沒有那麼好看, 卻是誠意十足, 出自於對土地的愛與付出, 賣木瓜的年輕老闆還把家中珍貴的料理機帶出來, 現場打果汁請大家喝, 有機的水果吃起來甜中帶酸, 需要時間等待慢慢長大, 跟運用農藥化肥快速成長且甜的膩死人的水果不一樣, 大家如果厭倦了那些肥碩俗豔的假水果, 歡迎來總爺走走, 希望大家會有收穫.

總爺綠市集
每個月的第二和第四個星期六下午2:30起
在麻豆總爺藝文中心的大樹下舉辦

 

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